За последний месяц форум посетило человек. Реклама на форуме

Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел.



кефирная диета (проверено)


Ответ
Страница 1 из 4
Старый 03.04.2012, 00:44 Автор темы   #1
Marusya
Пользователь
 
Аватар для Marusya
О пользователе
 
Женский Пол: Женский
Регистрация: 01.04.2012
Сообщений: 86
Получено:
+3 -0
Отдано:
+0 -0
Репутация: Marusya is an unknown quantity at this point +3
Icon14

кефирная диета (проверено)


из всех диет выбрала кефирную диету, за 9 дней сбросила 7кг

первые три дня: кефир 1% в любом кол-ве + 100гр отварного риса без соли
вторые три дня: кефир 1% в любом кол-ве + 100гр отварного куриного филе без соли
последние три дня: кефир 1% в любом кол-ве + свежие яблоки в любом кол-ве

диета жесткая поэтому выходить из нее надо аккуратно не переедая

Marusya вне форума   Ответить с цитированием
Получено 1 "Спасибо" для Marusya от:
Сара (03.04.2012)
Реклама
Реклама на форуме

Старый 03.04.2012, 00:47   #2
Сара
Местный
 
Аватар для Сара
О пользователе
 
Женский Пол: Женский
Регистрация: 17.11.2011
Сообщений: 819
Получено:
+197 -37
Отдано:
+249 -0
Репутация: Сара has a spectacular aura aboutСара has a spectacular aura about +160
По умолчанию кефирная диета (проверено)

Marusya,
да, диета действенная...но про витамины не забываем, сейчас весна

Сара вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.04.2012, 01:20   #3
просто Вася
Местный
 
Аватар для просто Вася
О пользователе
 
Мужской Пол: Мужской
Регистрация: 03.12.2011
Сообщений: 339
Получено:
+27 -4
Отдано:
+6 -2
Репутация: просто Вася is on a distinguished road +23
По умолчанию кефирная диета (проверено)

Цитата Сообщение от Marusya Посмотреть сообщение
диета жесткая поэтому выходить из нее надо аккуратно не переедая
"белого друга", иногда, тоже подкармливать нужно!

просто Вася вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.04.2012, 01:33   #4
Ушастик
Местный
 
Аватар для Ушастик
О пользователе
 
Женский Пол: Женский
Регистрация: 26.04.2011
Сообщений: 2,552
Получено:
+266 -193
Отдано:
+310 -183
Репутация: Ушастик will become famous soon enough +72
По умолчанию кефирная диета (проверено)

Вася ты жиробас что-лЕ?фу таким быть мущине

Ушастик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.04.2012, 01:35   #5
Сара
Местный
 
Аватар для Сара
О пользователе
 
Женский Пол: Женский
Регистрация: 17.11.2011
Сообщений: 819
Получено:
+197 -37
Отдано:
+249 -0
Репутация: Сара has a spectacular aura aboutСара has a spectacular aura about +160
По умолчанию кефирная диета (проверено)

Цитата Сообщение от просто Вася Посмотреть сообщение
"белого друга", иногда, тоже подкармливать нужно!
Васяяяя!

"белый друг" тоже пусть помучается...скоро лето, хозяйка должна быть в форме

Сара вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.04.2012, 01:37   #6
Ушастик
Местный
 
Аватар для Ушастик
О пользователе
 
Женский Пол: Женский
Регистрация: 26.04.2011
Сообщений: 2,552
Получено:
+266 -193
Отдано:
+310 -183
Репутация: Ушастик will become famous soon enough +72
По умолчанию кефирная диета (проверено)

Цитата Сообщение от Marusya Посмотреть сообщение
из всех диет выбрала кефирную диету, за 9 дней сбросила 7кг

первые три дня: кефир 1% в любом кол-ве + 100гр отварного риса без соли
вторые три дня: кефир 1% в любом кол-ве + 100гр отварного куриного филе без соли
последние три дня: кефир 1% в любом кол-ве + свежие яблоки в любом кол-ве

диета жесткая поэтому выходить из нее надо аккуратно не переедая
Если кефир однодневный и пить вволю-понос , то есть диарея обеспечена и похудание естественным путем.Если несвежий, то придется касторку принимать, скрепит.
Маруся а сколько литров вы пили в день?

Ушастик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.04.2012, 01:40   #7
Сара
Местный
 
Аватар для Сара
О пользователе
 
Женский Пол: Женский
Регистрация: 17.11.2011
Сообщений: 819
Получено:
+197 -37
Отдано:
+249 -0
Репутация: Сара has a spectacular aura aboutСара has a spectacular aura about +160
По умолчанию кефирная диета (проверено)

Цитата Сообщение от Ушастик Посмотреть сообщение
Вася ты жиробас что-лЕ?фу таким быть мущине
Ушастик, попей таблеточки профилактические...твои друзья уж столько нафекалили в тебя, что негатив так и прэ...так и прэ...

---------- Добавлено сообщение в 00:40 ---------- Предыдущее сообщение было в 00:37 ----------

Цитата Сообщение от Ушастик Посмотреть сообщение
Если кефир однодневный и пить вволю-понос
прекращай эксперименты

Сара вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.04.2012, 01:42   #8
Ушастик
Местный
 
Аватар для Ушастик
О пользователе
 
Женский Пол: Женский
Регистрация: 26.04.2011
Сообщений: 2,552
Получено:
+266 -193
Отдано:
+310 -183
Репутация: Ушастик will become famous soon enough +72
По умолчанию кефирная диета (проверено)

Цитата Сообщение от Сара Посмотреть сообщение
попей таблеточки профилактические...твои друзья уж столько нафекалили в тебя, что негатив так и прэ...так и прэ.
Какие таблеточки?от чего или для чего?о каких друзьях речь?у меня нет друзей если что, а вот кто в тебя фекалит, что башню уносит, это вопрос, хотя весна, саре пора на профилактику.

---------- Добавлено сообщение в 00:42 ---------- Предыдущее сообщение было в 00:41 ----------

Цитата Сообщение от Сара Посмотреть сообщение
прекращай эксперименты
Я не держу диет, это тебе надо сожителя удерживать.

Ушастик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.04.2012, 21:25 Автор темы   #9
Marusya
Пользователь
 
Аватар для Marusya
О пользователе
 
Женский Пол: Женский
Регистрация: 01.04.2012
Сообщений: 86
Получено:
+3 -0
Отдано:
+0 -0
Репутация: Marusya is an unknown quantity at this point +3
По умолчанию кефирная диета (проверено)

Цитата Сообщение от Ушастик Посмотреть сообщение
Если кефир однодневный и пить вволю-понос , то есть диарея обеспечена и похудание естественным путем.Если несвежий, то придется касторку принимать, скрепит.
Маруся а сколько литров вы пили в день?

1,5 литра в день, правда есть постоянно хочется, но на ужин можно яблочко мааааленькое маааааленькое

---------- Добавлено сообщение в 20:25 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:23 ----------

Цитата Сообщение от Сара Посмотреть сообщение
Marusya,
да, диета действенная...но про витамины не забываем, сейчас весна
а какие витамины посоветуете?

Marusya вне форума   Ответить с цитированием
Получено 1 "Спасибо" для Marusya от:
Ушастик (04.04.2012)
Старый 03.04.2012, 22:10   #10
Lois
Местный
 
Аватар для Lois
О пользователе
 
Женский Пол: Женский
Регистрация: 02.08.2011
Сообщений: 596
Получено:
+199 -2
Отдано:
+345 -1
Репутация: Lois has a spectacular aura aboutLois has a spectacular aura about +197

Отправить сообщение для Lois с помощью Skype™ isida1
По умолчанию кефирная диета (проверено)

Цитата Сообщение от Marusya Посмотреть сообщение
а какие витамины посоветуете?
Можно в тот же кефир мелко порезать зелень, плюс пивные дрожжи, спирулину, рыбий жир в капсулах.

Lois вне форума   Ответить с цитированием
Ответ
Страница 1 из 4

Социальные закладки


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Месячная низкокалорийная диета : похудеть за месяц на 10 кг casper Диеты 8 13.05.2014 14:15

Присутствуют
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 14:45. Часовой пояс GMT +4.
Powered by vBulletin
Лицензия зарегистрирована на: novoros.com


проверка доступности сайта